Terapias Alternativas

MEDITACIÓN:

8 SEMANAS DE MEDITACIÓN PUEDE CAMBIAR EL CEREBRO!!!

Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable

Noticia muy interesante del periódico que podéis verla en el siguiente enlace:

http://www.abc.es/20110127/ciencia/abci-ocho-semanas-meditacion-pueden-201101271127.html

Aquí os dejo un vídeo relacionado con la meditación si tenéis tiempo animaros y hacerlo ya veréis que sensación de bienestar os deja una vez¡¡¡ finalizado!!!